خونریزی لثه یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد در طول عمر خود تجربه میکنند. این مشکل میتواند از یک علامت ساده تا یک وضعیت پیچیده تر و جدیتر باشد. اگرچه خونریزی لثه امکان دارد به طور طبیعی در اثر مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان بروز کند، اما در بسیاری از مواقع این مشکل به دلیل بیماری های دهان و دندان، عدم رعایت بهداشت دهان یا مشکلات پزشکی دیگر رخ میدهد. در این مقاله به بررسی دلایل شایع خونریزی لثه و روش های درمان آن می پردازیم. با مجله اینترنتی ایکو همراه باشید.
دلایل خونریزی لثه
1.بیماری لثه
بیماری لثه از شایع ترین دلایل خونریزی لثه است. این بیماری به دو دسته اصلی تقسیم میشود:
- ژنژیویت: این حالت التهاب خفیف لثه هاست که معمولاً به علت تجمع پلاک و جرم روی دندان ها به وجود میآید. پلاک در واقع یک لایه نازک از باکتری هاست که بر روی دندان ها جمع میشود. اگر این پلاک برداشته نشود، میتواند لثه ها را تحریک کرده و باعث خونریزی هنگام مسواک زدن شود. خوشبختانه، ژنژیویت قابل درمان است و با رعایت بهداشت دهان و دندان به آسانی میتوان از آن جلوگیری کرد.
- پریودنتیت: اگر ژنژیویت درمان نشود، امکان دارد به پریودنتیت تبدیل شود که یک وضعیت شدیدتر است و به بافت های پشتیبان دندان آسیب میزند. در این حالت، لثه ها امکان دارد از دندان ها جدا شده و دندان ها شل شوند. خونریزی در پریودنتیت بیشتر و شدیدتر است و نیاز به درمان فوری دارد.
2. استفاده نادرست از مسواک و نخ دندان

یکی دیگر از دلایل شایع خونریزی لثه، استفاده نادرست از مسواک و نخ دندان است. اگر مسواک با فشار زیاد به لثه ها زده شود یا از مسواک های خیلی سخت استفاده شود، میتواند به لثه ها آسیب زده و باعث خونریزی شود. همچنین استفاده نادرست از نخ دندان یا کشیدن نخ دندان بین دندان ها به شکلی که لثه ها را زخمی کند، میتواند خونریزی ایجاد کند.
3. تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی در بدن میتواند یکی از دلایل خونریزی لثه ها باشد. در دوران بارداری، قاعدگی یا یائسگی، سطح هورمون ها تغییر کرده و این تغییرات امکان دارد باعث حساسیت بیشتر لثه ها شود. لثه ها در این دوران ها امکان دارد نسبت به پلاک های دندانی واکنش نشان دهند و دچار خونریزی شوند.
- بارداری: زنان باردار ممکن است در دوران بارداری دچار نوعی بیماری لثه به نام ژنژیویت بارداری شوند. این بیماری معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون به لثه ها ایجاد میشود و باعث التهاب و خونریزی در لثه ها میشود.
- قاعدگی: بسیاری از زنان در زمان قاعدگی خود متوجه خونریزی لثه ها میشوند. این ناشی از تغییرات هورمونی است که در بدن ایجاد میشود.
اگر می خواهید با علت و درمان حساسیت دندان به سرما بیشتر آشنا شوید مقاله موجود در سایت ایکو را مطالعه کنید.
4. کمبود ویتامین ها و مواد مغذی
کمبود بعضی از ویتامین ها و مواد مغذی میتواند به خونریزی لثه ها منجر شود. مهم ترین ویتامینی که در این زمینه نقش دارد، ویتامین C است. کمبود ویتامین C میتواند باعث بیماریای به نام اسکوروی شود که یکی از علائم اصلی آن خونریزی لثه هاست.
- اسکوروی: اسکوروی به عنوان یک بیماری نادر در اثر کمبود ویتامین C به وجود میآید. این بیماری باعث التهاب و خونریزی لثه ها، درد در مفاصل و ضعف عمومی بدن میشود. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C، همچون مرکبات، توت ها، سبزیجات سبز و فلفل دلمهای، میتواند از بروز این مشکل جلوگیری کند.
5. داروها و مشکلات پزشکی

بعضی از داروها و مشکلات پزشکی میتوانند باعث خونریزی لثه ها شوند. داروهایی که باعث رقیق شدن خون میشوند (مثل آسپیرین یا وارفارین)، میتوانند در بعضی افراد باعث خونریزی بیشتر لثه ها شوند. همچنین بعضی از بیماری های سیستمیک همچون دیابت، اختلالات خونی (مثل هموفیلی) و مشکلات تیروئید میتوانند در بروز خونریزی لثه مؤثر باشند.
6. سیگار کشیدن
سیگار کشیدن از دیگر عواملی است که میتواند به خونریزی لثه ها منجر شود. سیگار باعث کاهش جریان خون به لثه ها میشود و باعث میشود لثه ها نسبت به عفونت ها و تحریکات حساس تر شوند. افرادی که سیگار میکشند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های لثه و خونریزی لثه هستند.
برای آشنایی با راه های کاهش پوسیدگی دندان مقاله موجود در سایت ایکو را مطالعه کنید.
7. استرس
استرس میتواند به طور غیرمستقیم باعث خونریزی لثه ها شود. وقتی بدن تحت استرس قرار می گیرد، سیستم ایمنی ضعیفتر میشود و این میتواند باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت ها و التهاب ها در بدن، از جمله التهاب لثه ها، شود. استرس همچنین میتواند باعث بدتر شدن بهداشت دهان و دندان شود.
روشهای درمان خونریزی لثه
1.بهداشت دهان و دندان
اصلی ترین روش برای درمان خونریزی لثه، رعایت بهداشت صحیح دهان و دندان است. مسواک زدن دو بار در روز با مسواک نرم، استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن فضاهای بین دندان ها و شستشوی دهان با دهانشویه ضدعفونی کننده میتواند به کاهش التهاب و پیشگیری از خونریزی کمک کند. استفاده از مسواک های نرم باعث آسیب کمتر به لثه ها میشود.

2.مراجعه به دندانپزشک
اگر خونریزی لثه ادامه پیدا کرد، لازم است که به دندانپزشک مراجعه نماید. دندانپزشک میتواند علت دقیق خونریزی را تشخیص داده و درمان های مناسب را ارائه دهد. امکان دارد درمان هایی همچون جرم گیری دندان، فلوراید درمانی، یا درمان های تخصصی برای بیماری های لثه مثل ژنژیویت و پریودنتیت پیشنهاد شود.
3.تغذیه مناسب
تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی به حفظ سلامت لثه ها کمک میکند. مصرف منابع سرشاراز ویتامین C همچون مرکبات و سبزیجات تازه، و همچنین کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها الزامی است.
در یکی از مقالات سایت ایکو به معرفی میوه و سبزیجات مفید برای سلامت دندان ها پرداخته ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید این مقاله را مطالعه کنید.
4.استفاده از دهانشویه های ضدباکتری
دهانشویه های ضدباکتری میتوانند به کاهش التهاب لثه ها و کنترل عفونت های باکتریایی کمک کنند. این دهانشویه ها به پاکسازی باکتری های مضر از داخل دهان کمک کرده و از التهاب بیشتر لثه ها جلوگیری میکنند.
5.ترک سیگار
ترک سیگار میتواند تاثیر زیادی در سلامت لثه ها داشته باشد. سیگار کشیدن باعث کاهش جریان خون به لثه ها و ضعف سیستم ایمنی میشود که باعث بیماری های لثه و خونریزی آن میشود.
6.کنترل بیماری های زمینهای

در صورتی که خونریزی لثه ناشی از مشکلات پزشکی همچون دیابت یا اختلالات خونی باشد، درمان و کنترل این بیماری ها میتواند به کاهش خونریزی کمک کند.
نظرات کاربران