علت و درمان حساسیت دندان به سرما

حساسیت دندانی یک وضعیت ناراحت‌کننده است که ممکن است در افرادی رخ دهد که دندان‌های آن‌ها به مواد گرم، سرد، ترش یا شیرین واکنش نشان می‌دهند. این وضعیت ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ریزش لثه، زخم‌های دهان، ترک‌های دندان، پوسیدگی و یا آسیب به لایه‌های داخلی دندان رخ دهد. در برخی از افراد، حساسیت دندانی ممکن است به علت ریزش لثه و فاقد شدن پوشش محافظ دندان‌ها (لثه) به وجود بیاید. این موضوع می‌تواند باعث برهم‌کنش مواد مختلف با لایه داخلی دندان شود و حساسیت دندانی را ایجاد کند.

عوامل دیگری که ممکن است حساسیت دندانی را تشدید کنند شامل برخی عوامل محیطی مانند دماهای بسیار گرم یا بسیار سرد، مواد شیمیایی موجود در غذاها و نوشیدنی‌ها، بافت‌های لثه ضعیف، پوسیدگی دندان‌ها و یا استفاده اشتباه از مسواک و خمیر دندان می‌شود. برای مدیریت حساسیت دندانی، می‌توانید از مسواک و خمیر دندان مناسب استفاده کنید، از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی و شیرین کمتر کنید، و از محصولات حاوی فلوراید برای تقویت لایه‌های محافظ دندان استفاده کنید. در صورت بروز حساسیت دندانی شدید، بهتر است به دندان‌پزشک مراجعه کرده و نکات و روش‌های مناسب را برای مدیریت و درمان حساسیت دندانی دریافت کنید.

برای آشنایی با علت حساسیت دندان به سرما با مجله اینترنتی ایکو همراه باشید.

علت حساسیت دندان به سرما

حساسیت دندان به سرما (یا حساسیت به سردی) می‌تواند از عوامل مختلفی ناشی شود و درمان آن بستگی به علت اصلی آن دارد. این یکی از شایع‌ترین عوامل است که موجب حساسیت دندان به سرما می‌شود. وقتی لایه‌ی مینایی دندان‌ها (پوشش خارجی و حفاظت‌کننده دندان) آسیب می‌بیند، اعصاب داخل دندان‌ها بدون محافظت از تحریکات سرد می‌شوند و این باعث حساسیت می‌شود.

اگر دندان دچار پوسیدگی یا شکستگی شود و لایه‌های داخلی دندان بیرون آمده باشند، می‌تواند منجر به حساسیت به سرما شود. استفاده از برخی از محصولات دهانی حاوی اسیدهای تحریک کننده می‌تواند حساسیت دندان به سرما را افزایش دهد. مصرف غذاها یا نوشیدنی‌های بسیار گرم یا بسیار سرد می‌تواند به واسطه تحریک اعصاب داخل دندان‌ها، حساسیت دندان به سرما را ایجاد کند.

درمان حساسیت دندان به سرما

استفاده از محصولات دندانی ضد حساسیت

• استفاده از محصولات دندانی حاوی فلوراید یا مواد کاهنده حساسیت می‌تواند کمک کند.
• تغییر در رژیم غذایی: مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که به دندان‌ها آسیب می‌زنند را محدود کنید.

در یکی از مقالات سایت ایکو به معرفی میوه و سبزیجات مفید برای سلامت دندان ها پرداخته ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید این مقاله را مطالعه کنید.

• استفاده از پوشش‌های دندانی: در برخی موارد، دندان‌پزشک می‌تواند پوشش‌هایی مانند روکش‌های دندانی یا سد‌های لثه‌ای پیشنهاد دهد که می‌توانند از تحریکات خارجی جلوگیری کنند.
• با وجود این موارد، مراجعه به دندان‌پزشک برای تشخیص دقیق و درمان مناسب بسیار حیاتی است، زیرا درمان حساسیت دندان به سرما بستگی به علت اصلی آن دارد و درمانهای مختلفی ممکن است برای شما مناسب باشد.

دلایل حساسیت دندانی

حساسیت دندانی یک وضعیت ناراحت‌کننده است که معمولاً با درد یا حساسیت نسبت به مواد خاصی مانند گرما، سرما، شیر، شکر و یا فشار بر روی دندان‌ها احساس می‌شود. واحد خارجی دندان‌ها که به عنوان مینا یا انامل شناخته می‌شود، می‌تواند با ترک خوردگی یا آسیب، اعصاب دندان‌ها را به مواد مختلف محیط دهانی حساس کند.

اگر دهان خشک شود، محافظ طبیعی دندان‌ها کمتر می‌شود و موجب افزایش حساسیت به تحریکات خارجی می‌شود. همانطور که دندان‌ها با پیری کمی تغییر می‌کنند، لایه مینایی نیز ممکن است کمتر شود که باعث حساسیت دندانی شود. دندان‌های پوسیده یا شکسته می‌توانند لایه‌های داخلی دندان را فاش کنند که باعث حساسیت می‌شود.

التهابات لثه یا بیماری‌های پریودنتال می‌توانند باعث کشش لثه و فاش شدن بخش‌های حساس دندان شوند. بعضی از محصولات دهانی حاوی اسیدهای تحریک کننده می‌توانند حساسیت دندانی را افزایش دهند. مصرف برخی از غذاها یا نوشیدنی‌های خیلی گرم یا خیلی سرد، اسیدی یا شیرین می‌توانند حساسیت دندانی را افزایش دهند. برای درمان حساسیت دندانی، اولین گام مهم مراجعه به دندانپزشک است تا علت اصلی حساسیت تعیین شود و درمان مناسب اعمال شود. استفاده از محصولات دندانی مناسب، تغییرات در رژیم غذایی، و درمان‌های دندانپزشکی مختلف ممکن است به بهبود حساسیت دندانی کمک کنند.

مواد غذایی که باعث ایجاد حساسیت دندانی می شود

مصرف برخی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها ممکن است حساسیت دندانی را ایجاد یا تشدید کنند. برخی از این مواد عبارتند از:

• مواد شیرین: مصرف بیش از حد شکر یا مواد شیرین کننده‌ها می‌تواند حساسیت دندانی را افزایش دهد.
• مواد اسیدی: مصرف زیاد موادی مانند لیمو، پرتقال، تمشک، مرکبات، سرشیر، گوجه‌فرنگی و مواد دیگر با اسیدیته بالا می‌تواند لایه‌ی مینایی دندان‌ها را ضعیف کرده و حساسیت دندانی را افزایش دهد.
• مواد خیلی گرم یا خیلی سرد: مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد می‌تواند به عنوان تحریک کننده برای دندان‌ها عمل کرده و حساسیت دندانی را افزایش دهد.
• خوراکی های اسیدی و شیرین در محصولات دهانی: بعضی از محصولات دهانی حاوی اسیدهای تحریک کننده یا شیرینی‌های مصنوعی می‌توانند باعث حساسیت دندانی شوند.
• مواد سخت و خرد کننده: مصرف غذاهایی مانند بادام، فندق، گردو و دیگر مواد سخت می‌توانند اگر به شکل نامناسب خرد شوند و با دندان‌ها در تماس باشند، حساسیت دندانی را ایجاد کنند.

بهتر است هنگام مصرف این نوع مواد غذایی، از مراقبت ویژه‌تری در کنار شستشوی دهان پس از مصرف و استفاده از محصولات دندانی مناسب و مواد کاهنده حساسیت استفاده کنید. در صورتی که حساسیت دندانی به مواد خاصی وجود دارد، مراجعه به دندانپزشک می‌تواند کمک کننده باشد تا عامل ایجاد کننده حساسیت دندانی را شناسایی کند و راهکارهای درمانی مناسب را توصیه کند.

نحوه جلوگیری از حساسیت دندان به سرما

برای جلوگیری یا کاهش حساسیت دندان به سرما، استفاده از محصولات دندانی حاوی فلوراید یا مواد کاهنده حساسیت می‌تواند لایه‌های داخلی دندان را تقویت کرده و حساسیت دندان به سرما را کاهش دهد. استفاده از مسواک نرم به جای مسواک‌های سفت می‌تواند کمک کند تا به دندان‌ها کمتر فشار وارد شود و از ایجاد حساسیت جلوگیری شود. استفاده صحیح از نخ دندانی برای شستشوی دندان‌ها و لثه‌ها می‌تواند به بهبود حالت لثه‌ها و کاهش حساسیت دندانی کمک کند.

در صورت لزوم، دندانپزشک می‌تواند پوشش‌های دندانی یا روکش‌های خاصی که از تحریکات سرما حفاظت می‌کنند، توصیه کند. مصرف مواد غذایی کمتر اسیدی، شیرین، گرم یا سرد می‌تواند به کاهش حساسیت دندانی به سرما کمک کند. مصرف آب یا نوشیدنی‌های خیلی سرد ممکن است حساسیت دندانی را افزایش دهد. بهتر است از استفاده از لوله برای نوشیدن نوشیدنی‌های سرد یا گرم اجتناب کرد. با این اقدامات، می‌توانید حساسیت دندانی به سرما را کاهش دهید. در صورتی که مشکل حساسیت دندانی به سرما پیش‌رویتان باشد و با این روش‌ها موفقیت آمیز نباشد، مراجعه به دندانپزشک برای تشخیص دقیق و درمان مناسب جهت حفظ سلامت دهان و دندان اهمیت دارد.