مزایای پسته برای پوست و مو
مزایای پسته برای پوست و مو
نوشته شده توسط amirian
2 روز پیش
معرفی انواع دنباله لباس عروس
معرفی انواع دنباله لباس عروس
نوشته شده توسط amirian
3 روز پیش
فواید ورزش‌ های هوازی
فواید ورزش های هوازی
نوشته شده توسط amirian
3 روز پیش
مطالب تصادفی مشاهده همه
0
آشنایی با ورزش ساندا

ساندا یا سانشو (به معنی مبارزه آزاد) یک ورزش رزمی تن به تن چینی است. ساندا یکی از پر قابلیت‌ترین رشته‌ های رزمی می‌باشد که در دسته سبک‌های ترکیبی رزمی به‌شمار میرود. ساندا بر پایه ادامه مطلب