اشتها به تمایل و میل به خوردن غذا و احساس گرسنگی اشاره دارد. این حس پیچیده تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند هورمون‌ها، سیگنال‌های عصبی، عوامل محیطی و روان‌شناختی قرار می‌گیرد. مکانیسم‌های مختلفی در بدن وجود ادامه مطلب