فواید مدیتیشن چیست؟
فواید مدیتیشن چیست؟
نوشته شده توسط amirian
4 ساعت پیش
رنگ ‌هايي که شما را شاد و سرزنده مي ‌کنند!
رنگ‌هايي که شما را شاد و سرزنده مي ‌کنند!
نوشته شده توسط amirian
21 ساعت پیش
توصیه های مفید برای حفظ سلامت مغز
توصیه های مفید برای حفظ سلامت مغز
نوشته شده توسط amirian
24 ساعت پیش
تکنیک هایی برای مدیریت زمان
تکنیک هایی برای مدیریت زمان
نوشته شده توسط amirian
1 روز پیش
بهترین اپلیکیشن پرداخت موبایلی
بهترین اپلیکیشن پرداخت موبایلی
نوشته شده توسط amirian
2 روز پیش
مطالب تصادفی مشاهده همه
0
طبیعت گردی چه تاثیری بر روان ما می گذارد؟

طبیعت گردی و گذراندن وقت در طبیعت فواید بسیاری برای سلامت روان انسان دارد. مطالعات نشان داده است که گذراندن وقت در طبیعت می‌تواند سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن کاهش دهد و ادامه مطلب