روغن آرگان که به آن روغن ارقان نیز می‌گویند، روغنی طبیعی است که از هسته میوه درخت آرگان استخراج می‌شود. این درخت بومی جنوب غربی مراکش است و به دلیل مقاومت آن در برابر خشکی و شرایط سخت آب و هوایی معروف است. روغن آرگان به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها، فواید زیادی برای سلامتی پوست، مو و بدن دارد. به همین دلیل، به عنوان “طلا مایع” یا “معجزه صحرا” شناخته می‌شود. روغن آرگان را می‌توان به صورت موضعی روی پوست و مو یا به صورت خوراکی مصرف کرد. از این روغن در تهیه انواع محصولات آرایشی و بهداشتی مانند کرم، لوسیون، شامپو، ماسک مو و صابون نیز استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی خواص روغن آرگان برای پوست می پردازیم. با مجله اینترنتی ایکو همراه باشید.
مهمترین خواص روغن آرگان برای پوست
روغن آرگان به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها، فواید زیادی برای پوست دارد. برخی از مهمترین خواص روغن آرگان برای پوست عبارتند از:
- مرطوب کننده و نرم کننده پوست: روغن آرگان به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 6 و 9، یک مرطوب‌کننده و نرم‌کننده طبیعی پوست است. این روغن به راحتی جذب پوست می‌شود و آن را به طور عمقی آبرسانی می‌کند. همچنین، روغن آرگان می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند و از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری کند.
- ضد پیری و کاهش چین و چروک: روغن آرگان سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E است که به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های ناپایدار هستند که می‌توانند به سلول‌های پوست آسیب برسانند و باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک شوند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن آرگان می‌توانند از این آسیب‌ها جلوگیری کرده و به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کنند.
- درمان آکنه و جوش: روغن آرگان به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد، می‌تواند به درمان آکنه و جوش کمک کند. این روغن همچنین می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست ناشی از آکنه کمک کند.
- التیام بخش پوست‌های ملتهب و آفتاب سوخته: روغن آرگان به دلیل خاصیت ضد التهابی و مرطوب‌کنندگی که دارد، می‌تواند به التیام پوست‌های ملتهب و آفتاب‌سوخته کمک کند. این روغن همچنین می‌تواند به تسکین سوزش و خارش پوست کمک کند.
- روشن کننده پوست و رفع لک و تیرگی: روغن آرگان می‌تواند به روشن شدن پوست و رفع لک و تیرگی کمک کند. این روغن حاوی ویتامین C است که به تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک می‌کند. کلاژن و الاستین پروتئین‌های مهمی هستند که به حفظ استحکام و انعطاف‌پذیری پوست کمک می‌کنند.
- تقویت ناخن ها و جلوگیری از شکنندگی آنها: روغن آرگان می‌تواند به تقویت ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آنها کمک کند. این روغن همچنین می‌تواند به مرطوب شدن ناخن‌ها و کوتیکول (پوست اطراف ناخن) کمک کند.
بیشتر بخوانید: ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و مفید برای سلامت پوست
نحوه استفاده از روغن آرگان برای پوست
چند قطره روغن آرگان را به کف دست خود بمالید و به آرامی آن را روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید. چند قطره روغن آرگان را به نوک انگشتان خود بمالید و به آرامی آن را روی خطوط و چین و چروک صورت خود فشار دهید. چند قطره روغن آرگان را روی یک پد پنبه ای بمالید و آن را روی جوش ها و آکنه های خود قرار دهید. چند قطره روغن آرگان را به پوست آفتاب سوخته خود بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید. چند قطره روغن آرگان را با چند قطره روغن اسانس لیمو مخلوط کنید و به آرامی آن را روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
در یکی از مقالات سایت ایکو به معرفی فواید روغن پالم برای مو پرداخته ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید این مقاله را مطالعه کنید.
نکاتی در مورد استفاده از روغن آرگان برای پوست
از روغن آرگان به مقدار کم استفاده کنید، زیرا چرب و سنگین است. قبل از استفاده از روغن آرگان، تست حساسیت را روی قسمت کوچکی از پوست خود انجام دهید. از روغن آرگان برای دور چشم خود استفاده نکنید. روغن آرگان را باید در جای خنک، خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کرد. به دنبال روغن آرگان ارگانیک و تصفیه نشده باشید که رنگ طلایی روشن و بوی آجیلی ملایمی دارد. روغن آرگان را باید در جای خنک، خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کرد.
از روغن آرگان به مقدار کم استفاده کنید، زیرا چرب و سنگین است. قبل از استفاده از روغن آرگان، تست حساسیت را روی قسمت کوچکی از پوست خود انجام دهید از روغن آرگان برای دور چشم خود استفاده نکنید. روغن آرگان را می‌توان به صورت روزانه استفاده کرد. می‌توانید از روغن آرگان در ترکیب با سایر محصولات مراقبت از پوست خود استفاده کنید. چند قطره روغن آرگان را با مقدار کمی شکر مخلوط کنید و به آرامی روی پوست صورت خود ماساژ دهید. چند قاشق غذاخوری روغن آرگان را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به موهای خود بزنید. بعد از 30 دقیقه موهای خود را بشویید. چند قطره روغن آرگان را به آب وان حمام خود اضافه کنید.
میزان استفاده از روغن آرگان برای پوست
میزان استفاده از روغن آرگان برای پوست به هدف استفاده و نوع پوست شما بستگی دارد.
- برای مرطوب کننده: 2 تا 3 قطره روغن آرگان برای صورت و گردن کافی است.
- برای ضد چروک: 1 تا 2 قطره روغن آرگان برای نواحی مورد نظر کافی است.
- برای درمان آکنه: 1 قطره روغن آرگان برای هر جوش کافی است.
- برای رفع تیرگی پوست: 2 تا 3 قطره روغن آرگان برای کل صورت کافی است.
- برای تقویت ناخن: مقداری روغن آرگان را به نوک انگشت خود بمالید و به آرامی روی ناخن ها و کوتیکول خود ماساژ دهید.
نظرات کاربران